Yoga Enfant

Ludique, parfois acrobatique qui se pratique seul, en duo ou en groupe.

Les séances de Yoga enfants s’adressent à des jeunes de 5 à 12 ans. Le mélange des âges stimule et aide chacun à progresser.
C’est un yoga plus ludique, parfois un peu acrobatique qui se pratique seul, en duo ou en groupe. Mais le principe reste le même :
S’amuser, se respecter, trouver sa place dans le groupe et dans son corps, se faire confiance physiquement et intellectuellement.

Le yoga des enfants est vécu comme une parenthèse dans un monde qui exige d’eux toujours plus et plus vite.
La pratique du yoga leur permet notamment :

• D’apprendre à mieux se connaître, plus intimement
• D’apprivoiser leurs émotions
• D’apprendre à respirer
• De poser leur attention et de se concentrer
• De pratiquer une activité physique
• De lâcher prise, grâce au dialogue et au mouvement

Johana Linhart est certifiée professeur de yoga pour enfants par Rainbow Kids Yoga (50 heures).

Où et quand pratiquer le Yoga pour les enfants près de Lorient?
* Séances collectives
Mercredi
14:30 — 15:30

6ème Sens Yoga
50, avenue de la Perrière
56100 Lorient

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Tarifs

Abonnement de septembre à juin
1 cours par semaine 25 €/mois